Λίγα πράγματα για εμένα

Ονομάζομαι Μαρία Λιγνού , είμαι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εκπαιδευόμενη στην Συνθετική - Συστημική /Οικογενειακή προσέγγιση. Προσφέρω online ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, με έμφαση στη διαχείριση άγχους, επαγγελματικής εξουθένωσης και στην ενίσχυση της αυτογνωσίας. Παράλληλα, υποστηρίζω ανθρώπους σε θέματα επαγγελματικού προσανατολισμού και προσωπικής ανάπτυξης, βοηθώντας τους να οργανώσουν καλύτερα την καθημερινότητά τους και να θέσουν ρεαλιστικούς, ουσιαστικούς στόχους.

. Στόχος μου είναι να δημιουργώ ένα ασφαλές, ζεστό και δομημένο πλαίσιο, μέσα στο οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να νιώσει ότι ακούγεται, κατανοείται και ενδυναμώνεται.